ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ (ΠΟΠ ΚΟΡΝ)

ωμοιξηροι καρποιTα αμύγδαλα αποτελούν το πιο πυκνό σε θρεπτικά συστατικά είδος ξηρών καρπών. Αποτελο..

ωμοιξηροι καρποιΑποτελούν καλή πηγή κυρίως μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, τα οποία είναι ωφέλιμα για τ..

ωμοιξηροι καρποιΠρόκειται για ένα φυσικό και πολύ θρεπτικό προϊόν. Είναι το πιο θρεπτικό κομμάτι της..

ωμοιξηροι καρποιΤο κουκουνάρι είναι καρπός πλούσιος σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως ο σίδηρος, το ..

ωμοιξηροι καρποιΔύο χούφτες φιστίκια αντιστοιχούν περίπου σε 1 μερίδα κρέας, καθώς παρέχουν πλουσιοπ..